Dobro je poznata činjenica da zube treba prati 2 puta dnevno. Nažalost, većina ljudi ne primjenjuje pravilne tehnike – najčešće zato što jednostavno ne znaju kako. Oralna higijena nije samo ključan dio brige za zdravlje zuba i desni, nego i za zdravlje cijelog tijela. Stanje tvojih zuba može utjecati na cjelokupno zdravlje i uzrokovati bolesti u određenim dijelovima tijela. Znati kako pravilno prati zube osigurava optimalno zdravlje istih. U ovom vodiču istraži korake kojima ćeš saznati kako ispravno prati zube:
Nježno vodi četkicu po liniju desni
Električna četkica ima brojne prednosti zato što njome možeš doseći mjesta u ustima koja teško možeš običnom četkicom. Evo i kako ju možeš koristiti: Duguljasta glava sonične električne četkice omogućava čišćenje više zubi istovremeno, bez pritiska na zube i desni. Koristiti ju možeš na slijedeći način:
Philips Sonicare Prestige uklanja do 10 puta više naslaga
Ako želiš ukloniti naslage sa zubi te istovremeno smanjiti laganu obojenost zubi, isprobaj Philips Sonicare Prestige. Zašto? Uklanja do 10 puta više naslaga i na teško dostupnim mjestima, izbjeljuje zube u tjedan dana te je pogodna za osjetljive zube i desni.
Sada kada znaš kako pravilno prati zube i održati svoja usta zdravima, pogledajmo koja se pitanja najčešće postavljaju vezano uz pranje zubi.
Ako se pitaš trebaš li prati zube prije ili nakon doručka, preporučamo da pereš prije. Jednom kada pojedeš, bakterije u ustima počinju povećavati produkciju kiseline koja utječe na plak. Stoga, čišćenje prije nego se pokrene taj proces ima više smisla.
Dobre tehnike i temeljito četkanje su iznimno važni za oralno zdravlje, no treba čekati minimalno 30 minuta nakon jela prije nego se peru zubi kako se ne bi oštetila zubna caklina.
Ključ temeljite rutine oralne njege je osigurati pranje zubi 2 puta dnevno, ali jednako je važno prati barem 2 minute.
Djeca od predškolske dobi nadalje mogu koristiti električne četkice. Pobrini se samo da tvoje dijete koristi model namijenjen djeci, kao što je Philips Sonicare for Kids. Preporučamo i zajedničko pranje zubi dok dijete nije samostalno u tome.
Kratki odgovor je ne. Dok koristiš pravilnu tehniku pranja zubi, korištenje četkice i vode i dalje može biti efikasan način za ukloniti naslage i zaštiti zube.
Glava električne četkice trebala bi se mijenjati svaka 3 do 4 mjeseca.
Glave mijenjati svaka 3 do 4 mjeseca
Kada razumiješ pravilan način pranja zubi i koristiš tehnike koje smo preporučili u svakodnevnoj rutini, bit će ti jednostavno održati usta čistima i zdravima. Sjeti se da oralno zdravlje ima veliki utjecaj na cjelokupno zdravlje tijela. Pravilno pranje zubi će ti pomoći da se bolje brineš o njima, što vodi zdravijem i blistavijem osmijehu.
You are about to visit a Philips global content page
Continue