Iako neka početna osjetljivost može biti normalna, izdajanje ne bi trebalo biti bolno. Bol ili nelagoda tijekom izdajanja često je uzrokovana neodgovarajućom veličinom jastučića/prirubnice, štitnika za dojku ili umetka, položajem izdajalice, postavkama usisne snage ili istrošenim dijelovima izdajalice.
Izdajanje bi trebalo biti ritmično povlačenje. Ne smije izazivati osjećaj rezanja, pečenja, štipanja ili boli.
Bol i stres mogu ometati refleks otpuštanja mlijeka, što može smanjiti učinkovitost izdajanja. Ugodno izdajanje potiče protok mlijeka i poboljšava iskustvo izdajanja.
Ako osjetite jaku bol, krvarite, iskusite pucanje kože ili uočite znakove infekcije, prestanite upotrebljavati izdajalicu i obratite se medicinskom stručnjaku.
Uporaba previsoke razine usisne snage može uzrokovati nelagodu, bol u bradavicama i bol tijekom izdajanja. Ugodno i učinkovito izdajajte mlijeko izdajanjem pri maksimalnoj ugodnoj razini usisne snage. Kako biste pronašli maksimalnu ugodnu razinu usisne snage, podešavajte usisnu snagu na jedinici motora dok ne dosegnete najvišu razinu bez boli, a zatim je spustite za jednu do dvije razine.
Vaša maksimalna ugodna razina usisne snage drukčija je prilikom svake sesije izdajanja i ovisno o dobu dana (naročito između dana i noći), stoga obavezno podesite postavke ako osjetite bol ili nelagodu.
Ako izdajanje postane bolno, odmah smanjite razinu usisne snage.
Nepravilno postavljanje može uzrokovati nelagodu, bol i slabiji protok mlijeka.
Provjerite sljedeće:
Bradavica je centrirana u jastučiću/prirubnici ili štitniku dojke
Jastučić/prirubnica ili štitnik dojke udobno prianja uz dojku
Izdajalica je pravilno sastavljena
Svi dijelovi izdajalice čvrsto su povezani
Ako upotrebljavate našu hands-free ili potpuno nosivu izdajalicu, prije izdajanja provjerite jesu li čašice za prikupljanje pravilno postavljene u grudnjaku.
Nepravilno prianjanje jedan je od najčešćih uzroka boli tijekom izdajanja.
Provjerite sljedeće:
Bradavica se slobodno pomiče tijekom izdajanja
Komponente izdajalice udobno prianjaju
Nema trenja, štipanja, ništa ne uzrokuje trajno crvenilo, bradavica ne izgleda neobično blijeda nakon izdajanja
Svi jastučići/prirubnice, štitnici za dojke ili umeci odgovarajuće su veličine za vas
Samo za nosive hands-free električne izdajalice Philips Avent „Prirodna njega“ (Natural Care) i hands-free električne izdajalice Philips Avent
Veličina bradavice može se promijeniti tijekom vremena. Ako izdajanje postane neugodno unatoč tome što ste ranije imali dobro prianjanje, razmotrite ponovnu provjeru veličine štitnika za dojku ili veličine umetka.
Ako štitnik za dojku ili umetak ne prianja pravilno, pokušajte s drugom veličinom.
Istrošeni ili oštećeni dijelovi izdajalice mogu utjecati na udobnost i performanse izdajanja.
Pregledajte silikonske opne i druge dijelove izdajalice kako biste provjerili sljedeće:
Lomovi
Pukotine
Rupe
Znakovi istrošenosti ili oštećenja
Ako je bilo koji dio oštećen, prestanite ga upotrebljavati i zamijenite ga prije ponovnog izdajanja.
Opuštenost i udobnost mogu potaknuti protok mlijeka i učiniti izdajanje ugodnijim.
Prije izdajanja:
Sjednite u udoban položaj
Gledajte svoju bebu, razmišljajte o njoj ili držite njezinu fotografiju u blizini kako biste potaknuli protok mlijeka
Ako je moguće, izdajajte u mirnom okruženju
Stavite topao ručnik na dojku
Nježno masirajte dojku prije izdajanja
Dovršite način rada stimulacije na izdajalici prije nego što prijeđete na način rada izdajanja
Ako su vam bradavice osjetljive nakon izdajanja:
Ostavite ih da se osuše između sesija
Razmislite o kremi za bradavice, ako vam je medicinski stručnjak preporuči
Ako je potrebno, upotrebljavajte jastučiće ili školjke za dojke kako biste smanjili trenje
Uvijek slušaj svoje tijelo. Ako se bol nastavi, pogorša ili javlja tijekom svakog izdajanja, prestanite upotrebljavati izdajalicu i obratite se medicinskom stručnjaku.
Ako osjećate bol ili nelagodu i nakon praćenja gore navedenih koraka: