Ako imate osjećaj da vaše desni možda nisu u najboljem stanju, niste jedini. Mnogo ljudi ima gingivitis, ali dobra vijest je da se uz nekoliko ključnih koraka i brzo djelovanje može u potpunosti izliječiti. Evo kako provjeriti imate li gingivitis i koji je najbolji način da vaše desni budu zdravije.
4 minute
Gingivitis je upala zubnog mesa uzrokovana nakupljanjem bakterija (poznatih i kao plak) na i između zubi. Ako zube ne perete temeljito ili dovoljno često, bakterije se nakupljaju i napadaju tkivo na desnima, uzrokujući krvarenje i upalu.*
Vaš bi stomatolog kad govori o gingivitisu mogao upotrijebiti i termine upala zubnog mesa ili bolest desni. Gingivitis je zapravo prvi stadij bolesti desni i, ako se ne liječi, može dovesti do ozbiljnijeg stadija bolesti desni (zubnog mesa) poznatog kao parodontitis.
Gingivitis ima neke očite znakove na koje biste trebali paziti tijekom svakodnevne oralne njege. Dok su zdrave desni obično svijetloružičaste boje, desni s gingivitisom su tamnije boje i mogu postati upaljene i bolne tijekom četkanja i čišćenja zubnim koncem. Zvuči poznato? Ako ste primijetili krvarenje ili tamnjenje desni, važno je brzo djelovati kako biste spriječili daljnje oštećenje i parodontitis. Niste sigurni u kakvom su stanju vaše desni? Vaš stomatolog može vam dati smjernice ako vi sami niste sigurni kakvo je zdravlje vaših desni.
Kao što smo već rekli, gingivitis se može liječiti. Dakle, ako osjećate bol ili vam desni krvare dok perete zube i čistite međuzubni prostor, postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti da ih vratite u zdravo stanje. Evo kako se riješiti gingivitisa.
Pranje zubi funkcionira gotovo poput pritiskanja gumba za resetiranje plaka koji se nakupljao otkako ste posljednji put oprali zube. Između dva pranja zubi bakterije se prirodno nakupljaju i stvaraju naslage plaka, zbog čega je toliko važno često četkanje. U idealnom slučaju, trebali biste prati zube dvaput dnevno, svaki put po dvije minute kako biste bakterije koje uzrokuju gingivitis držali pod kontrolom.
Ako osjećate bol zbog gingivitisa, pokušajte koristiti četkicu za zube namijenjenu osjetljivim desnima. Nježna četkica za zube dizajnirana je za masiranje ruba desni, njegu svih osjetljivih područja i učinkovito čišćenje. Za temeljitije čišćenje razmislite o korištenju sonične četkice za zube. Učinkovitija je u uklanjanju bakterija od obične četkice za zube.
Postoje neke stvari u životu za koje znate da biste ih trebali raditi svaki dan, a ipak ih napravite samo ponekad. Jedno od njih je čišćenje međuzubnog prostora. Ako se prepoznajete u ovom opisu i brinete zbog gingivitisa, vrijeme je da povedete računa o tome. Plak se ne nakuplja samo na zubima, već i između zubi, pa da biste ga pobijedili, morat ćete steći naviku svakodnevnog čišćenja prostora između zubi. Idealno vrijeme za takvo čišćenje je neposredno prije večernjeg pranja zubi. Recite zbogom gingivitisu!
Ako primijetite da su vaše desni i dalje upaljene i osjetljive, čak i uz dodatnu i temeljitu njegu, bilo bi dobro da zakažete pregled kod svog stomatologa. Vaš stomatolog može vam dati personalizirane savjete o tome kako se nositi s gingivitisom te pobliže proučiti vaše cjelokupno oralno zdravlje. Sada kada znate što je gingivitis i kako ga se riješiti, nastavite s redovitim četkanjem i čišćenjem između zubi kako biste pomogli svojim desnima da ostanu zdrave.
You are about to visit a Philips global content page
ContinueOdaberite državu\jezik
Hrvatska (Hrvatski)
