Svježi sokovi za zdraviji život

S vitaminima i hranjivim tvarima koje su nam svakodnevno potrebne

    Vjerujemo u snagu voća i povrća. U pitanju je sjajan izvor vitamina, minerala i prehrambenih vlakana. Kao što poručuju iz Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), "Raznovrsnost je važna – a svježe je bolje."

     

    Kako unijeti preporučenih 400 g voća i povrća dnevno? Kroz sokove! Na taj način možete u potpunosti kontrolirati sadržaje svake čaše – i znate da je ukusan i svjež jer ga pripravljate sami.

    SZO preporučuje unos 400 g povrća i povrća dnevno
    Godišnje bi umiralo 1,7 milijuna ljudi manje da su jeli više voća i povrća
    Voće i povrće sastavni su dio uravnotežene prehrane
    Domaći sokovi od svježih sastojaka mogu sadržavati do 90 %* hranjivih tvari iz voća i povrća
    * Interni testovi s izdvajanjem soka iz grožđa, lubenica, rajčica, jabuka, naranči, jagoda i ananasa daju rezultate u rasponu od 69 – 92 %, ovisno o voću.

    Koji vam sokovnik najbolje odgovara?
    Želite li mogućnost brze pripreme veće količine osvježavajućeg soka – ili dozu koncentrirane hranjivosti?

     

    Kada pijete domaće sokove – iscijeđene iz svježeg voća i povrća – znate kako dobivate ono najbolje od prirodnih sastojaka. Postupkom izdvajanja ispuštaju se hranjive tvari iz stanica plodova. Sokovnici tvrtke Philips lako se i brzo čiste, u roku od jedne minute. Vrsta sokovnika koji ćete odabrati ovisit će o vrsti soka u kakvomu želite uživati.

    Centrifugalni

    Osvježavajući svježi sokovi
    • Za voće i povrće
    • Osvježavajući sokovi
    • Bistri sokovi
     
    • Vlakna
    • Vitamini

    Hladno prešanje

    Koncentrirana doza hranjivosti
    • Za voće, povrće, lisnato povrće i orašaste plodove
    • Gust sok fine teksture
    • Koncentrirana tekućina

    Za voće, povrće, lisnato povrće i orašaste plodove

    Gust sok fine teksture

    Koncentrirana tekućina

    Za voće, povrće, lisnato povrće i orašaste plodove

    Gust sok fine teksture

    Koncentrirana tekućina

    Za voće, povrće, lisnato povrće i orašaste plodove

    Gust sok fine teksture

    Koncentrirana tekućina

    • Vlakna
    • Vitamini

    Blenderi

    Smoothiji bogati vlaknima
    • Za voće, povrće, lisnato povrće, mliječne proizvode, žitarice, led i orašaste plodove
    • Gust sok fine teksture
    • Koncentrirana tekućina

    Za voće, povrće, lisnato povrće i orašaste plodove

    Gust sok fine teksture

    Koncentrirana tekućina

    Za voće, povrće, lisnato povrće i orašaste plodove

    Gust sok fine teksture

    Koncentrirana tekućina

    Za voće, povrće, lisnato povrće i orašaste plodove

    Gust sok fine teksture

    Koncentrirana tekućina

    • Vlakna
    • Vitamini

    Što znanstvenici kažu?


    U suradnji s bečkim sveučilištem Universität für Bodenkultur (BOKU) znanstvenom smo metodom provjerili hranjivi sadržaj sokova pripremljenih centrifugalnim sokovnicima, odnosno sokovnicima s hladnim prešanjem.

    Zbog dinamičnog načina života sve je manje vremena za zdravu prehranu. Nedostatak povrća, a onda i voća jedan je od ključnih nedostataka prehrane danas. Zato preporučam pripremu prirodnih sokova, frapea i smoothiea koje mogu konzumirati tijekom cijelog dana, osiguravajući si na tako praktičan način preporučen prehrambeni unos esencijalnih hranjivih tvari. Philipsova kolekcija sokovnika i blendera topla je preporuka svima koji žive ili žele živjeti zdravo. Jednostavni su i praktični za korištenje, a njihovom će se primjenom iskoristiti svaki dio namirnice, a kako bi obrok bio bogat svim potrebnim nutrijentima koji se nerijetko izostavljaju u prehrani.

     

    magistar nutricionizma Nenad Bratković, univ.mag.pharm

    Inspirirajte se receptima za najzdravije sokove

     

    Fanovi Facebook stranice Philips Hrvatska podjelili su svoju inspiraciju za najzdravije sokove sezone. Najbolji recepti pronašli su svoje mjesto u Philips Knjižici recepata.

    Preuzmite knjižicu, inspirirajte se receptima i obogatite svoj organizam vitaminima  vlaknima.  

    Besplatno preuzimanje s inspirativnim receptima i zdravim napucima


    Aplikaciju Healthy Drinks tvrtke Philips možete preuzeti odmah. Na praktičan način pomoći će vam maksimalno iskoristiti voće i povrće kroz cijeđenje i miješanje. Možete započeti s pripremom zdravih i ukusnih sokova – ili pak obogatiti svoj asortiman recepata.

    Naposljetku, svježi sokovi i smoothiji izvrstan su način za povećanje unosa vitamina i drugih važnih hranjivih tvari.

    Kao vodeći svjetski proizvođač sokovnika, Philips vam donosi sokovnike s hladnim prešanjem i funkcijom sporog cijeđenja te brze centrifugalne sokovnike. I jedni i drugi omogućavaju vam da maksimalno iskoristite svoje svježe sastojke. Jednostavni su za upotrebu i čišćenje, što ih čini pogodnima za svakodnevnu upotrebu.

    Jednostavni, ukusni i zdravi recepti  


    Tu su Green Eyecatcher, ali i korisni lijek za mamurluk – donosimo vam inspirativne recepte čiju pripremu olakšavaju sokovnici tvrtke Philips, bez obzira na to odaberete li centrifugalni sokovnik, sokovnik s hladnim prešanjem – ili oba. Preuzimanje je besplatno, tako da vas ništa ne sprječava da se bacite na pripremu ukusnih i zdravih sokova.